Запеченное куриное филе с яблоками

Запеченное куриное филе с яблоками

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Запеченное куриное филе с яблоками

Ингредиенты:

-Куриное филе — 300 г
-Молоко 1% — 70 мл
-Яблоко — 1 шт
-Помидоры — 1 шт
-Чеснок — 1 зубчик
-Лук — ½ шт
-Перец черный молотый — ½ ч. ложки
-Соль, специи — по вкусу

Приготовление:

Куриное филе промыть обсушить бумажным полотенцем и нарезать на одинаковые кусочки небольшого размера. Такого же размера кусочками нарезать яблоко. Лук мелко порубить.
На сковороду выложить лук и филе. Жарить на среднем огне 5-7 минут до румяности мяса.
Добавить к филе яблоки и жарить еще 3 минуты.
В мисочку на крупной терке натереть помидор, выдавить чеснок, добавить черный молотый перец, специи и соль. Влить молоко и хорошо перемешать.
Курицу с яблоками выложить в форму для запекания, залить приготовленной смесью и выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут.
Запеченное куриное филе с яблоками готово! Приятного аппетита![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )